Koji je prvi korak u radu na emocionalnoj inteligenciji?

Kao pojam emocionalna inteligencija se pojavila krajem 1980-ih godina, što je  uticalo da se mindset ljudi pomeri sa bitnosti intelektualnih sposobonosti na emocije i emocionalnu inteligenciju. Već godinama unazad možemo videti trend rasta emocionalne inteligencije, kao i same bitnosti u razvoju ličnosti. Ukoliko imamo vi nivo inteligencije, to više ništa ne znači u praktičnom realnom […]

8 načina da radite na svom mentalnom zdravlju u kući

Zbog novonastale situacije sa COVID-19 i brojem žrtava koji se svakodnevno povećava, sve veći broj ljudi je u strahu i panici. Kada svemu tome dodamo, veliki broj dezinformacija, što o lečenju i načinu tretmana, haos koji se nalazi oko nas je preveliki da ostanemo zdravog razuma. Koliko god bila teška i neizvesna vremena, jedino na […]

Kako se rešiti mentalnih blokada prilikom pronalaska svojih strasti?

Vreme kada krenemo da razmišljamo o svom X faktoru ili poslu iz snova je vreme kada žongliramo među obavezama, ne stižemo sami sa sobom da izađemo na kraj i shvatamo da je vreme da potražimo iskru u sebi. Obično su to one situacije koje nas ne samo nateraju da tražimo svoje zašto, već i da […]

Kako otkriti svoj životni poziv?

Životni poziv predstavlja razlog življenja, buđenja svakog jutra sa uzbuđenjem i neizmernom količinom sreće koja uticajem na druge ljude pomaže nama samima da kreiramo sopstvenu vrednost.

Kako je izgledala moja 2017. godina?

Puno izazova se našlo na samom početku godine, dosta bolesti, ležanja, hiruških intervencija, oscilacija u kilaži, nezadovoljstva projektima…Zatim edukacija, putovanja, radionica, razgovora, učenja i sazrevanja u jednu novu Jovanu sa drugačijom identifikacijom sebe i svog biznisa. Evo najvažnijih stvari počevši od januara 2017. godine: Održan trening coaching veštine za Scrum Mastere Generisano preko 200h individualnih […]

Koliko je realno biti disciplinovan i fokusiran na putu do ostvarenja ciljeva?

Disciplina i fokus. Dva najveća izazova na putu do ostvarenja cilja. Usput se desi život, izazovi, demotivacija, inercija, eksterni faktori i tu počinjemo da gubimo sebe, a kamoli cilj. Zato je bitno da znamo zašto zaista nešto želimo… Često nam padaju na pamet raznorazne ideje, koje definišemo kao ciljeve. U stvari su to želje ili […]